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  讲座环节，湘雅医院营养科主任刘菊英教授为大家解读《成人高脂血症食养指南（2023年版）》，指出高脂血症人群要做到食物多样、营养均衡，应重点关注脂肪摄入，脂肪供能不能超过总能量的20%-25%，避免动物油等饱和脂肪酸摄入，少吃动物内脏等胆固醇含量高的食品，多选择富含n-3多不饱和脂肪酸的食物。
  活动最后环节，大家一起高唱《歌唱祖国》，祝愿koko体育 的国家繁荣昌盛，祝福koko体育 大家都有一个健康的好身体，笑迎美好生活。
 

有营养科 彭喜春